基本步骤:1、备水:将普洱茶小心置入壶中 2、润茶:冲入约茶具容量 1/4 的滚水,然后快速倒去,以此清洗茶叶中的杂质,并且唤醒茶叶, 将水中的杂质、异味 3、冲泡:首乌茶冲泡:用手把水沥乾,放人杯中,再次注入开水 正常冲泡15秒就可以饮用 ,冲泡后应尽快将茶倒出 4、分茶:将茶壶中的茶水倒人茶杯里饮用，使用的茶杯可以先用温水冲洗一次茶杯，然后就可以饮用了 茶 普洱茶为什么好喝? 普洱茶是"可以喝的古董"。很少有饮料或食品具备普洱茶解渴、养胃、消食、养胃、安神、减肥等功效，尤其是保存越久的普洱茶越有效能,所以普洱茶是大自然赐予人类的珍贵物种.熟普洱茶(生普)性寒, 降脂、降压、抗动脉硬化. 【生茶】 熟茶是1973年后的一种以“女儿茶”闻名的. 【生茶】 又名滇青茶，属于云南特产，以制成团茶、散茶命名。 【熟茶】是经过渥堆发酵而制成的茶饼，因此也叫熟茶。 【熟茶】是经过人工促成后发酵过的，茶性温和，不伤胃。在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。 【熟茶】是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。色泽褐红，滋味纯和，具有独特的陈香。 普洱茶是生茶好还是熟茶好? 在广东芳村有个茶庄卖普洱茶的，都是不错的，主要是要看品质，比如是生普洱茶还是熟茶。生茶和熟茶主要区别就是熟茶是养胃暖胃的。 熟茶是温性，发酵度正常程度最好。 熟茶是以温性定居于窖内。 喝熟茶常以适合自己身体为宜，过量饮用生茶则有可能上面的病菌污染，饮用后会出现腹痛腹泻等身体不适。熟茶可能只是为了养胃。 当然每个人的口味不同，只是个人的爱好而已。 生茶 追求原料的嫩度新鲜度，但是由于条索的完整性，制作过程中微生物的作用。如果有这样的条件，也是可以喝的
