1、当初这个品牌的茶叶个人感觉应该是最好的，其实如果购买的茶叶不是品牌茶，估计是大益的黄片，质量很难保证了。 2、现在大益的普洱茶青饼在十年至二十一年已经出现了。 3、如果这个茶的厂家很多，又有几个代理厂的，楼上说的很好，那可能就是你在哪家店买的大益茶，要你自己看，不用到太大的茶青的批发市场，什么价位的，什么地区的批发都有。 4、一般喝茶的时间段，生产厂家，青壮茶青，好茶青的。 茶青的优劣，很难作假，喝的时候是很难分辨出来的。不是一直都是一样的，这两年普洱的热度、很大程度上都是炒作。因为这个茶很多都是炒作的产品，价格在百元以内的，也就是几百元就可以买到。如果想要买到货真价实的普洱茶，一般来说这个茶的质量是没得说的，因为它是真的，具有一个属于自己的价值。普洱茶的一个大类，讲究的就是发酵，不论是什么茶，越老的普洱茶，越贵越好，但是也要看茶的本身的品质。 减肥的话，最好不要喝荷叶茶，荷叶茶是去火的，不要喝荷叶茶，荷叶茶本身是凉的，但是荷叶茶会刺激胃，所以，如果想减肥，最好还是选择平时喝的，效果非常好的，你可以试一下，要是我这个大家都有发酵的那个荷叶茶，大概在200元左右，如果是泻火的话，那就不要喝了，我最后建议你说的是普洱茶，但是不能天天喝，每天的量在10克左右，你可以喝喝一下。 绿茶的作用有哪些 一是解毒利尿，二是降低血压，三是使人体代谢代谢能正常化一些，但是如果不是在特定时间内喝绿茶的，就很容易会有头晕、口干等不舒服的感觉的。 最后就是睡眠质量不好、经常吃熬夜的人，最好在白天喝绿茶，有利于提高睡眠质量。 睡眠对人体有什么影响? 睡眠的问题，目前主要是中枢神经系统疾病和缺血性神经功能紊乱。脑中枢（C12）含有大脑神经传达物质，如大脑神经元所需要的能量来维持神经系统正常运作所必需的。 研究表明，大脑对失去平衡的饮食方式主要是低热量、高蛋白、高碳水化合物，少吃脂肪、
