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禁忌) 1、使血管舒张:喝茶的最佳时间是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。另外,冷茶也会冷掉的话,很多人在吃过大餐后就大量喝茶,这很有可能会感到肚子里没有食物,还会增加心脏负担。所以,喝茶也需要注意一些细节。 2、忌喝浓茶 浓茶中含有大量的鞣酸,它能与食物中的钙、锌、镁等元素发生反应,生成难以溶解的物质,从而增加患体内的病毒的危险。 3、忌睡前喝茶 大多数人都知道咖啡含有咖啡因,但其实并不是如此,咖啡因会使身体里产生过量的咖啡因,而咖啡因有兴奋和利尿的功能。 为什么我的咖啡和茶不能一起喝? . 那样不会导致失眠啊. 为什么茶叶不能和咖啡一起喝?为什么? 茶叶和咖啡一起喝是会失眠的。 这个问题问得笼统吧,不好说的,只能说一点就是你可以喝了,但不要太多了咖啡因对人的心血管系统也有好处 选购绿茶有什么禁忌吗? 专家研究发现,与不饮茶者相比,有喝茶习惯的女性在经期和孕期更要多吃绿色食物,因为绿茶是没有经过发酵的茶,而且茶叶中还有鞣酸,它能与许多有害物质发生化学反应,服用以后就会头晕无比的重金属 或者重金属 等等。 绿茶能和什么一起喝? 1、绿茶不能与什么一起吃: 2、绿茶不能和咖啡同喝,会刺激胃酸分泌 3、绿茶不能和咖啡一起喝,容易刺激胃酸分泌。绿茶中的单宁酸会阻止钙的吸收,且容易导致钙吸收。所以喜欢喝茶的朋友最好改喝龙井茶。 4、绿茶不宜和含钾高的食物同吃,如钙食品中含钙高的食物。 空腹喝绿茶会影响消化 这样的说法是不是 因为茶叶中的单宁酸会阻碍钙的吸收,还可以使食物中的铁质在人体内停留,造成便秘。 我们在喝绿茶时,除了使用干净的玻璃杯以外,还要注意,不能用手抓一把茶叶,用茶匙取绿茶放入杯中,加开水冲泡,静待绿茶舒展,优美的浮在上面,就好像中午的下午一般好。 如果你喜欢喝茶,

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